Et hvidt og strålende smil er noget, mange drømmer om – og det er ikke uden grund. Et lyst smil signalerer sundhed, selvtillid og velvære. Med moderne tandblegning kan du få et mærkbart lysere smil på en skånsom og...
Fokus på en sund hverdag
Her skriver vi om hvordan, du kan få en sundere hverdag.
Den rigtige mad
Vi skriver om hilken kost der er god for dig hvis du vil leve et sundt liv.
Trænning for alle
Vi skriver om trænningsøvelser du kan lave i hjemmet. så du får rørt dig i din hverdag.
Seneste artikler
Bliv inspireret til et sundere liv
Den korrekte pasform: Sådan sikrer du, at din skihjelm sidder perfekt
En korrekt pasform er afgørende for, at en skihjelm kan yde optimal beskyttelse. En hjelm, der ikke passer korrekt, kan skifte position under et fald og dermed reducere effektiviteten af sit design. Desuden kan en forkert pasform også forårsage...
Angst i mange former: En guide til at forstå de forskellige typer
Angst er en kompleks følelse, der kan manifestere sig på mange forskellige måder. For nogle er det en konstant følelse af uro, mens det for andre kan udløses af specifikke situationer eller genstande. Uanset hvordan det opleves, kan...
Er du klar til en sundere hverdag?
